Kako smanjiti anksioznost?
Anksioznost je čest problem sa kojim se suočava sve veći broj ljudi. Ako se pitate kako smanjiti anksioznost, važno je prepoznati simptome i pronaći efikasne metode za suočavanje sa stresom. Anksioznost se manifestuje kroz fizičke simptome poput ubrzanog disanja, znojenja,…